SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie mogę zrobić

  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A wyżej wymieniona literatura to z obserwacji na roztoczach? Mogę wiedzieć zatem, na czym opierają się Twoje twierdzenia, jeśli nie na jakiś solidnych podstawach w badaniach, choćby obserwacyjnych, kohortowych? Na czystych, pojedynczych dowodach anegdotycznych? No to serio, nie wiem już w jaki sposób mogę umocnić przedstawiane zdanie, skoro [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-28 14:48:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No właśnie, myślałem że mam płyn ponieważ nie mogę zgiąć ani rozprostować nogi do końca i kolano wygląda na opuchnięte, jednak lekarz stwierdził że to nie jest płyn lecz obrzęk tkanek miękkich (chyba tak powiedział), który nastąpił po urazie. Uraz miałem 8 tygodni temu. Co mogę zrobić żeby taki obrzęk zlikwidować szybciej? Przeszkadza mi on w [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Czyli widziałeś Colemana:) Pamiętam też jak w 2006 nieco podłamany po przegranym konkursie Mr.Olympia Coleman, wziął sobie talerz z owocami i złapałem go w drodze do stolika na bankiecie pokonkursowym. Spytałem się czy mogę sobie zrobić zdjęcie z MR, OLYMPIA mocno to akcentując i dając do zrozumienia, że jak dla mnie to on wygrał ten konkurs. [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-29 18:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    troszke (moze przez przypadek) mylisz pojęcia...raz mówisz podciaganie na drazku, na szer. barków, a teraz (w poprzednim poście) mówisz sciąganie drązka...a wiec, jaka ostateczna wersja? co do tego 'jak cwiczyc' - czy z pomocą szeroko, czy wąsko samemu - niech wypowie sie ktos lepiej znający sie na tym wszystkim.. co do bicepsa - jezeli chcesz, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 22:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Olga przeczytalem Twoj poczatek z barkiem. Mnie najprawdopodobniej czeka t samo co Ciebie. Jak Ty mialas 4 zwichniecia tak ja moge zrobic 5 w ciagu 10 sekund i mam to od kad pamieta. To wyobraz soebie ile razy ja go moglem "zwichnac" no powiedzmy przez 11 lat spokojnie. W stawie mialem torbiel z tymi wszystkimi resztkami obrabka i Bog [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, Mam 15 lat i gram 5 lat w klubie w koszykowke. Niestety na wakacjach na obozie spotkalo mnie zwichniecie barku, bylo to dokladnie 26 sierpnia. Nosilem orteze przez 6 tygodni i pozniej mniej wiecej 2gie tyle rehabilitacji ruchowej, a nastepnie i obecnie basen i lekka silownia w celu odbudowy miesni. Wszystko bylo ok, nic nie bolalo. Zwichnal [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 16:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wiem, ale jak na razie to nie mogę tego zrobić

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 14:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że trzeba zrobić,cały czas myślę...Chciałabym i boję się, ale kolano boli, a o sporcie mogę zapomnieć :(. Stara już wprawdzie jestem, ale lubię sport. Dojazdy też mnie martwią, jechałam po artro 30 kilometrów i czułam każda dziurę, no ale chyba lepiej dojeżdżać niż oddac się w ręce jakiegoś konowała. Wszędzie mam tak samo daleko więc jestem [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 10:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guatan, na żywo taki cwaniaczek nie jesteś. "Mamo nie mogę rozmawiać, bo przyszedł mój Pan - Dremor i każe mi zrobić naleśniki z kreatyną... Co? W dvpie mam waszą rocznicę, mówię kvrwa że Dremor przyjechał i tylko to się liczy. Pa." https://www.youtube.com/watch?v=IFA697LeFqI Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-07-19 10:21:19 no tak bylo, ale to [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] się przykładać. Wiem ze jeszcze wiele mi brakuje i będę się starał poprawiać technikę wykonywania ćwiczeń. Chce rozwijać się pod każdym względem i na razie mam z tego fun wiec jest dobrze. Co prawda im więcej mogę zrobić, tym więcej nowych trudność. Ale to normalne ta droga się nie kończy i zawsze będzie jakieś wyzwanie. Także lecimy dalej. :D

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 08:35:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Dokładnie, już pomijam fakt, że na początku pandemii lekarze się pozamykali, skoro jest to ich ryzyko zawodowe i to właśnie oni powinni stawiać diagnozy czy to zwykłe przeziębienie czy początki covid. Ale byłem podziębiony, teleporada, L4 na tydzień i leki. Po kilku dniach czułem się ok, więc nie potrzebowałem dłuższego zwolnienia, został mi [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 22:33:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Endokrynolog. Powiedziała, żeby badania wykonać minimum 7 dni a najlepiej 14 od ostatniej dawki antybiotyku. Antybiotyk zacząłem brać dzisiaj i mam go brać przez najbliższe 10 dni, więc badania mogę zrobić za 17-24 dni - ok. 3 tygodnie. Na antybiotyku przez najbliższe dni będę leżał, moje zapotrzebowanie więc się zmniejszy. Na siłownię chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam ja miałem wypadek zaliczyłem szlifa na asfalcie miałem stłuczenie śród ręczą prawego niby tylko przestało boleć ale nadgarstek boli boli w sposób że robię pompkę na otwartej dłoni na pięściach nie boli jak wychodzę z wany się podpieram boli czasami jak coś trzymam na wyprostowanej dłoni czyli na przedramieniu hmm byłem u chirurga i mi [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ok, ten co od niego propa łatwie mówi ze hcg i nolve tez ma także bedzie mysle ok. to spokojnie moge zrobic cykl 2 3 miesiące np na propie ? a ta metka do propa bedzie dobra na te 6tygodni czy ona nic nie pomoze za duzo ? i gdzie igły moge kupić i strzykawki normalnie w aptece isc i powiedziec 10igieł 0.6 i strzykawek 2ml czy to przypałem [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-18 20:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ehhh... wiesz jak to jest ze mna? jak mnie boli bark i mi dokucza, ze nie moge nic sie poruszac... to mysle tylko o operacji... ale jak troche sie wylecze i juz moge pojezdzic na rowerze i popimkac w pile to juz mi sie tej operacji odechciewa... choc zdaje sobie sprawe, ze moze kiedys bedzie takowa nieunikniona... ale powiedz mi ... ile sie [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 13:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guatan, na żywo taki cwaniaczek nie jesteś. "Mamo nie mogę rozmawiać, bo przyszedł mój Pan - Dremor i każe mi zrobić naleśniki z kreatyną... Co? W dvpie mam waszą rocznicę, mówię kvrwa że Dremor przyjechał i tylko to się liczy. Pa." https://www.youtube.com/watch?v=IFA697LeFqI Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-07-19 10:21:19

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 10:20:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Witam. Niestety ostatnio mocno zapracowany jestem i nie miałem czasu pisać. Pracowałem w sumie 10 dni pod rząd co odbiło się na regeneracji i zdarzało się drzemać w ciągu dnia. Trzymałem się założeń treningowych i dietetycznych bez odstępstw. Powoli adaptuje się do coraz większej aktywności i przez większość czasu czuje się bardzo dobrze. Co [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-14 20:31:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co robic po artroskopii kolana???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hehe elcyc co ty mozesz wiedziec, co ja moge zrobic jak lekarze mnie skladaja, a nie wszystko lezy w rehabilitacji. No to powiedz nam co mamy zrobic aby nie latalo kolanko, hehe co ty porownujesz i przytaczasz ronaldo albo jakiegos zawodnika, to jest zupelnie inne podejscie do sprawy to po pierwsze, a po drugie oni nie maja robionych operacji w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-10 17:06:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG ale nie mam czasem wywalonych barków do przodu i w tym problem? Znaczy się klatę przy ostatniej serii trochę czuję ale wiesz jak jest przy wyciskaniu (złożonych) nigdy do końca się tego tak nie czuje przynajmniej u mnie :). Tak jak wcześniej pisałem łopatki ściągam maksymalnie do tyłu w dół i wyginam się w mostek tak aby klatka znajdowała [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9101 Data: 2017-11-25 09:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Oj tanie to nie było 400zł }:-( Usg muszę gdzieś indziej zrobić bo tam gdzie byłem nie robią usg tarczycy. A tsh miałem na poziomie 3.800 i pani endokrynolog zwiększyła mi dawkę z 37,5mg na 50mg :P Nie mogę edytować wcześniejszej wiadomości a błąd zrobiłem sprzed a nie z przed x.x Ps. Co myślicie o tych witaminach na początek? W ogóle warto je [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)